50 år i business har lärt mig vad ett stressat sinne kan ställa till med. Att bara diskutera och hjälpa till att lösa chefers jobbproblem räcker oftast inte om det ska vara verkligt effektiv coaching. Nej då måste även frågor som är lite mer personliga få plats till exempel om stressen är under kontroll. Min erfarenhet säger mig är att det är väldigt lätt att jobbet blir onödigt tung då man som chef ständigt strävar efter att hinna med så mycket som möjligt. Det gör att man har en optimistkvot som allt för ofta inte uppnås - och som då är stressande... Jag jobbar klart inte som psykolog men från min erfarenhet och närliggande studier i psykologi och filosofi tar jag med kunskap om hur vi funkar och då speciellt i arbetssituationen som chef. Ett exempel på ett vanligt stresspåslag är vad jag kallar "rationalitetsfällan" som innebär att man ska vara fullt rationell samtidigt som man ska funka i vår koncensus kultur där alla ska vara med på båten. Då gäller det...
Populära inlägg i den här bloggen
Vad är "rationalitetsfällan" och hur är den kopplad till stress? I mitt arbete med att få tag i och "mäta det omätbara" kommer vi in på vad jag kallar rationalitetsfällan och jag har fått frågor om den och därför denna förklaring. Den kort-korta förklaringen är att det handlar om en mer kreativ coaching där "hela" klienten mer är med i management arbetet. Utgångspunkten i den längre förklaringen är att vi i grunden är kreativa känslomänniskor som utvecklats till att mer och mer bli rationella - i värsta fall till rationella pedanter som dödar kreativiteten. Problemet uppstår när "allt" vi gör ska vara rationellt då hamnar vi i det jag kallar rationalitetsfällan där känslorna, och vår kreativitet, inte är med. På det sättet blir vi inte bekräftade på individnivå där vi alla är unika och inte alltid rationella - men där det känns rätt och där vi är motiverade och har vårt kraftfält. På sikt skapar det en stress där vi drivs av det rationella s...
Business-Life-Coach© Som chef är du regelmässigt utsatt för att fatta beslut under osäkerhet. Men inte nog med det du är också människa och har ett antal åtaganden relaterat till icke arbetstid men som med det nya uppkopplade arbetslivet nu integreras 7/24. Därför har jag adderat ett mer tidsinkluderande moment, om det känns rätt för klienten, att även vara bollplank på saker som inte direkt hänger samman med arbetet. Bara att ha någon som professionellt kan arbetssituationen och som också privat levt med att få ihop livspussslet ger en mer existentiell återkoppling vad gäller tids prioritering. Även om jag på senare tid studerat både psykologi och filosofi är jag i den privata delen enbart en medmänniska som återkopplar från egen erfarenhet. Men jag har noterat att många gånger kan sådana externa situationer, om de inte finns med i diskussionen, hämma ett rationellt beslutsfattande. Det är viktigt att poängtera att coaching enligt min modell utgår från ett professionellt i...
Kommentarer
Skicka en kommentar